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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧🐀,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦁,在维拉的出色表现也得益于此🐅🐨。此前的职业生涯早期阶段🐢🐈🦏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐫。在埃梅里出任维拉主帅之前🐆,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷🦒,这也取得非常不错的效果🦏🐹。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐨🦓🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦌。在获得英格兰队的征召后🦒🦘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦛🐕。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐁🐨🐪。我与一位治疗师进行交谈🐁,自从我与他一起工作以来🦡,他对我有很大的帮助🐻🐍。心态是最强大的东西🦏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐭🐖,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐘,无论你今天过的好不好🦨,每天都要坚持下去🦓🐾。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐅🐒。无论赛前赛后🐹🐇,我都会和他谈一谈🐈🐻,说一说我的的情况🐻,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦥🐏。自从治疗师来了之后🐻,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦔,自从在心理准备方面进行了改善🦏,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷🐔。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐂🐼🐘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐗。心态是最重要的🦒🐷,大脑会给你带来不少东西🐨,有时候你可能会自我怀疑🐮。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐏。”🐀
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评论
  • 迷恋你 2024-06-17
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  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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